Informacje ogólne
Definicja
- Podrażnienie nerwu kulszowego (nervus ischiadicus) przez mięsień gruszkowaty (musculus piriformis)1
- rozproszone bóle w obrębie pośladków i nóg, w tym w obszarze pachwiny
- częściowo z uczuciem niestabilności
- Często u wysportowanych osób o mocnych, ale słabo rozciągniętych mięśniach
- Rozpoznanie przez wykluczenie, którego dokładna definicja jest w kręgu ortopedów kwestią mocno dyskusyjną.
Częstość występowania
- Stosunek liczby kobiet do mężczyzn 6:11
- Jest przyczyną prawie 6% dolegliwości bólowych związanych z rwą kulszową2.
- Chorobowość do 17% w przypadku przewlekłych dolegliwości bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa3
- Na podrażnienia nerwu kulszowego (nervus ischiadicus) szczególnie podatni są sportowcy uprawiający dyscypliny siłowe i kulturyści.
Anatomia czynnościowa mięśnia gruszkowatego (musculus piriformis)
- Mięsień w kształcie gruszki
- Przebieg
- początkowy odcinek na bocznej wewnętrznej powierzchni kości krzyżowej i kości kulszowej
- grzbietowe wyjście z miednicy przez otwór kulszowy większy (foramen ischiadicum majus)
- przyczep na krętarzu większym (trochanter majus) kości udowej
Mięsień gruszkowaty
- Funkcja
- rotacja na zewnątrz oraz odwodzenie w stawie barkowym
- dodatkowo słabe prostowanie w stawie biodrowym
- struktury sąsiadujące
- Po stronie brzusznej mięśnia gruszkowatego (musculus piriformis) znajduje się splot krzyżowy (plexus sacralis).
- Nerw kulszowy biegnie między kośćmi miednicy a mięśniem gruszkowatym w kierunku tylnej okolicy nogi.
- Anatomiczne zwężenie („otwór mięśnia gruszkowatego” [foramen infrapiriforme]) jest podatne na ucisk nerwu.
Etiologia i patogeneza
- Możliwe przyczyny
- Uraz w okolicy mięśni pośladków
- Następujące po nim stwardnienie mięśni lub krwiak prowadzi do uwięźnięcia4.
- Najprawdopodobniej najczęstsze rozpoznanie.
- wariant anatomiczny z przebiegiem nerwu kulszowego przez mięsień gruszkowaty5
- u około 4% wszystkich osób pochodzenia środkowoeuropejskiego lub północnoeuropejskiego
- zespół bólu mięśniowo-powięziowego wywołany przez punkty wyzwalające zlokalizowane w mięśniu gruszkowatym6
- Przerost mięśnia gruszkowatego spowodowany intensywnym, jednostronnym treningiem6
- Uraz w okolicy mięśni pośladków
Czynniki predysponujące
- Uraz w okolicy mięśni pośladków
- jest prawdopodobnie głównym czynnikiem ryzyka rozwoju zespołu mięśnia gruszkowatego6.
- Stenoza kanału kręgowego
- może prowadzić do stwardnienia mięśnia gruszkowatego (musculus piriformis)1
- Warianty anatomiczne z przebiegiem nerwu kulszowego przez mięsień gruszkowaty5
- Stan po: laminektomia7
- Przerost mięśnia gruszkowatego
- narciarze, kolarze wyścigowi i kierowcy ciężarówek są szczególnie narażeni1.
ICD-10
- G57.0 Uszkodzenie nerwu kulszowego
- G57.8 Inne mononeuropatie kończyny dolnej
Diagnostyka
Kryteria diagnostyczne
- Wywiad lekarski i objawy kliniczne wskazujące na chorobę.
- Konsensus w sprawie dokładnych kryteriów klinicznych nie został jeszcze osiągnięty.
- Brak diagnostyki obrazowej lub procedur elektrodiagnostycznych, które umożliwiłyby ustalenie jednoznacznego rozpoznania8.
- Rozpoznanie przez wykluczenie
Diagnostyka różnicowa
- Niespecyficzne bóle krzyża
- Kamienie w drogach moczowych
- Endometrioza
- Uszkodzenia lędźwiowych krążków międzykręgowych z radikulopatią
- Uraz mięśni kulszowo-goleniowych
- Spondyloliza lub kręgozmyk
- Zaburzenia stawu krzyżowo-biodrowego
- Zakrzepica żył biodrowych
- Inne zespoły ucisku nerwów w okolicy bioder
- Stenoza kanału kręgowego
Wywiad lekarski
- Starsze urazy
- Zespół mięśnia gruszkowatego może wystąpić nawet kilka lat po urazie mięśnia pośladkowego.
- umiejscowienie bólu
- Prowokacja bólu
- najbardziej typowo narastanie bólu podczas siedzenia
- nawet u 97% pacjentów9
- Podczas jazdy samochodem pacjenci często muszą zatrzymać się, wysiąść i wyprostować biodra, zanim będą mogli kontynuować jazdę.
- Inne, raczej rzadkie objawy to:
- dolegliwości przy wypróżnianiu
- ból warg sromowych większych (labia majora) u kobiet lub moszny u mężczyzn
- dyspareunia u kobiet
- dolegliwości bólowe podczas wstawania z łóżka
- najbardziej typowo narastanie bólu podczas siedzenia
- Sportowcy często opisują ten stan tak, jakby mięśnie ud były zbyt krótkie i nie byli w stanie osiągnąć maksymalnej prędkości podczas sprintów.
Badanie przedmiotowe
- Rozpoznanie przez wykluczenie10
- Jednocześnie badanie kręgosłupa lędźwiowego i stawu biodrowego11
- Nie istnieje złoty standard diagnozowania zespołu mięśnia gruszkowatego6.
- Często nie występują deficyty neurologiczne6.
- Badanie przezodbytnicze lub przezpochwowe
- bolesny, napięty początkowy odcinek wyczuwalny na bocznej ścianie miednicy
- wynik dodatni u prawie 100% pacjentów6
- badanie palpacyjne „linii mięśnia gruszkowatego” pod kątem punktów spustowych
- pacjent w pozycji Simsa (przykład dla badania prawej strony)
- Pacjent leżący na boku
- lewy staw biodrowy i kolanowy wyprostowany
- prawy staw biodrowy i kolanowy zgięty
- ułożenie prawego kolana na poduszce w celu zapewnienia większej stabilności
- wyznaczyć wyimaginowaną linię łączącą krętarz większy (trochanter major) z otworem kulszowym większym (foramen ischiadicum majus).
- Podział linii na trzy części
- Bolesne punkty spustowe między przyśrodkową i środkową trzecią częścią są wyczuwalne nawet u 92% pacjentów12.
- pacjent w pozycji Simsa (przykład dla badania prawej strony)
- Dodatni objaw Freiberga13
- Pacjent w pozycji na plecach, maksymalna bierna rotacja do wewnątrz stawu biodrowego
- wynikające z niej silne rozciągnięcie mięśnia gruszkowatego
- dodatni u >50% pacjentów9
- Pacjent w pozycji na plecach, maksymalna bierna rotacja do wewnątrz stawu biodrowego
- Zmniejszenie siły
- testy izometryczne rotacji na zewnątrz i odwodzenia biodra w porównaniu stron
- Niekiedy badanie również może wywołać ból.
- Możliwy zanik mięśni pośladkowych i skrócenie nogi po dotkniętej stronie14.
- Porównanie rwy kulszowej i zespołu mięśnia gruszkowatego
- W przypadku zespołu mięśnia gruszkowatego zazwyczaj nie występują deficyty neurologiczne.
- Objaw Lasègue’a zwykle jest dodatni w obu rozpoznaniach.
Badania uzupełniające w ramach podstawowej opieki zdrowotnej
- Badania krwi nie przynoszą żadnych dodatkowych korzyści.
Diagnostyka specjalistyczna
- Diagnostyka obrazowa
- Tomografia komputerowa lub rezonans magnetyczny wskazane wyłącznie w celu wykluczenia innych chorób1.
- EMG
- Patologicznie wydłużony odruch strzałkowy H wskazuje na zespół mięśnia gruszkowatego.
- Test FAIR (Flexion [zginanie], Adduction [przywodzenie], Internal Rotation [rotacja do wewnątrz]) w celu maksymalnego obciążenia mięśnia gruszkowatego
- Wydłużenie >5 ms jest podstawą podejrzenia zespołu mięśnia gruszkowatego15.
- Patologicznie wydłużony odruch strzałkowy H wskazuje na zespół mięśnia gruszkowatego.
- Iniekcja diagnostyczna środka miejscowo znieczulającego
Wskazania do skierowania do specjalisty
- W przypadku niejasnego rozpoznania lub wykluczenia innych schorzeń
Lista kontrolna dotycząca skierowania
Zespół mięśnia gruszkowatego
- Cel skierowania
- Diagnostyka potwierdzająca? Leczenie?
- Wywiad lekarski
- Kiedy zaczęły się dolegliwości? Jaki czynniki ryzyka były obecne? Rozwój?
- Objawy: Bóle? Lokalizacja? Okoliczności wyzwalające? Jaki jest wpływ na aktywność sportową lub pozostałą aktywność fizyczną?
- Inne istotne choroby? Regularnie przyjmowane leki?
- Które metody leczenia dotychczas wypróbowano i z jakim skutkiem?
- Skutki?
- Badanie przedmiotowe
- Lokalizacja bólu? Test izometryczny rotacji na zewnątrz i odwodzenia biodra?
- ewentualne obwodowe objawy neurologiczne (por. rwa kulszowa)
- Badania uzupełniające
- Ewentualnie Wyniki badania ultrasonograficznego, rezonansu magnetycznego lub innej procedury diagnostycznej?
Leczenie
Cele leczenia
- Całkowite ustąpienie dolegliwości bólowych oraz ewentualnego ograniczenia sprawności
Ogólne informacje o leczeniu
- Multimodalne leczenie zachowawcze z dobrym rezultatem6
- Oszczędzanie się, dostosowanie programu treningowego u sportowców16
- Ograniczenie treningu siłowego, więcej rozciągania
- Fizjoterapia
- Ewentualnie Środki przeciwbólowe pozwalające ćwiczyć bez dolegliwości bólowych
- Miejscowe iniekcje ze środków znieczulających do bolesnych punktów spustowych
- Oszczędzanie się, dostosowanie programu treningowego u sportowców16
Zalecenia dla pacjentów
- Unikanie aktywności wywołujących dolegliwości
Ćwiczenia rozciągające w zespole mięśnia gruszkowatego
- Przed rozpoczęciem ćwiczeń rozciągających należy rozluźnić mięśnie, stosując ciepły okład
- Rozciąganie mięśnia gruszkowatego, przykładowe ćwiczenie dla prawego mięśnia gruszkowatego:
- Pacjent w pozycji leżącej, zgięcie stawu biodrowego i kolanowego po prawej stronie
- Lewa ręka chwyta zewnętrzną krawędź prawej stopy i ciągnie ją w kierunku lewego barku.
- Prawa ręka popycha prawy staw kolanowy w prawo w dół.
- Powinno pojawić się uczucie rozciągania w bocznej okolicy pośladka.
- Program rozciągania powinien obejmować również mięsień biodrowo-lędźwiowy (musculus iliopsoas), mięsień napinacz powięzi szerokiej (musculus tensor fasciae latae) oraz mięśnie ud i pośladków.
- Uwaga: ostrożne, delikatne rozciąganie, aby uniknąć dalszego podrażnienia nerwu1!
- Podczas wykonywania pracy siedzącej należy co 20 minut wstać i rozciągnąć się
Rozciąganie mięśni pośladkowych
- Ciepłe kąpiele całego ciała
Leczenie farmakologiczne
- Początkowo NLPZ, w razie potrzeby dodatkowe leki zwiotczające mięśnie i leki na bóle neuropatyczne17
- Leczenie iniekcjami środka znieczulającego miejscowo
- Kontrola USG, TK lub RM może zapewnić prawidłową lokalizację iniekcji.
- Iniekcja środka znieczulającego miejscowo jest bardzo skuteczna18.
- Stosowanie leków kortykosteroidowych nie wiąże się z dodatkowymi korzyściami18.
- Iniekcje z toksyny botulinowej typu A
Inne możliwości leczenia
- Fizjoterapia jako podstawowy element leczenia multimodalnego6
- Rozgrzewanie, USG, instrukcje dotyczące ćwiczeń rozciągających
- Leczenie punktów spustowych
- Terapia manipulacyjna
- możliwa alternatywa
- Zabieg chirurgiczny
- w razie niepowodzenia leczenia zachowawczego i leczenia iniekcjami
- Rozszczepienie ścięgna mięśnia gruszkowatego lub neuroliza
- bardzo dobre rezultaty szczególnie u pacjentów z dolegliwościami pourazowymi4
Zapobieganie
- Nawet po ustąpieniu objawów należy kontynuować codzienny program rozciągania.
- Analiza chodu i postawy oraz dobór odpowiedniego obuwia1
- Należy unikać nieprawidłowego obciążania i przeciążania mięśnia gruszkowatego.
Przebieg, powikłania i rokowanie
Rokowanie
- Przy odpowiednim leczeniu za pomocą fizjoterapii i iniekcji rokowanie jest bardzo dobre1.
- Po 6 tygodniach leczenia praktycznie brak utrzymujących się dolegliwości lub nawrotów1
- Po zabiegu chirurgicznym aktywność sportową można ponownie podjąć po upływie 2–3 miesięcy1.
Informacje dla pacjentów
Informacje dla pacjentów w Deximed
Ilustracje

Mięsień gruszkowaty (źródło: NCBI, Copyright © 2019, StatPearls Publishing LLC, http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Ćwiczenia rozciągające w zespole mięśnia gruszkowatego

Rozciąganie mięśni pośladkowych
Źródła
Piśmiennictwo
- Shah S. Piriformis syndrome. Medscape, last updated Dec 21, 2018. emedicine.medscape.com
- Singh US, Meena RK, Singh CAK, et al. Prevalence of piriformis syndrome among the cases of low back/buttock pain with sciatica: A prospective study. Journal of Medical Society 2013; 27(2): 94-99. www.jmedsoc.org
- Kean Chen C, Nizar AJ. Prevalence of piriformis syndrome in chronic low back pain patients. A clinical diagnosis with modified FAIR test.. Pain Pract 2013; 13(4): 276-81. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Benson ER, Schutzer SF: Posttraumatic piriformis syndrome: diagnosis and results of operative treatment. J Bone Joint Surg 1999; 81A (7): 941-9. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Natsis K, Totlis T, Konstantinidis GA, et al. Anatomical variations between the sciatic nerve and the piriformis muscle: a contribution to surgical anatomy in piriformis syndrome. Surg Radiol Anat 2014; 36(3): 273-80. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Jankovic D, Peng P, van Zundert A. Brief review: piriformis syndrome: etiology, diagnosis, and management. Can J Anaesth 2013; 60(10): 1003-12. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Filler AG, Haynes J, Jordan SE, et al. Sciatica of nondisc origin and piriformis syndrome: diagnosis by magnetic resonance neurography and interventional magnetic resonance imaging with outcome study of resulting treatment. J Neurosurg Spine 2005; 2(2): 99-115. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Miller TA, White KP, Ross DC. The diagnosis and management of piriformis syndrome: myths and facts. Can J Neurol Sci 2012 Sep;39(5):577-83. pmid:22931697 PubMed
- Hopayian K, Song F, Riera R, et al. The clinical features of the piriformis syndrome: a systematic review. Eur Spine J 2010; 19(12): 2095-102. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Silver JK, Leadbetter WB: Piriformis syndrome: assessment of current practice and literature review. Orthopedics 1998 Oct; 21(10): 1133-5. PubMed
- Cass SP. Piriformis syndrome: a cause of nondiscogenic sciatica.. Curr Sports Med Rep 2015; 14(1): 41-44. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Durrani Z, Winnie AP. Piriformis muscle syndrome: an underdiagnosed cause of sciatica. J Pain Symptom Manage 1991; 6(6): 374-9. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Freiberg AH. Sciatic pain and its relief by operations on muscle and fascia. Arch Surg 1937; 34(2): 337-50. jamanetwork.com
- Rodrigue T, Hardy RW. Diagnosis and treatment of piriformis syndrome. Neurosurg Clin N Am 2001; 12(2): 311-19. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Najdi H, Mouarbes D, Abi-Akl J, et al. EMG in piriformis syndrome diagnosis: Reliability of peroneal H-reflex according to results obtained after surgery, Botox injection and medical treatment. J Clin Neurosci 2019; 59(6): 55-61. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Stewart JD, Foye PM, Cole JL. Piriformis syndrome. Muscle Nerve 2010; 41:428. PubMed
- Dworkin RH, O'Connor AB, Backonja M, et al. Pharmacologic management of neuropathic pain: evidence-based recommendations. Pain 2007; 132(3): 237-51. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Misirlioglu TO, Akgun K, Palamar D, Erden MG, Erbilir T. Piriformis syndrome: comparison of the effectiveness of local anesthetic and corticosteroid injections: a double-blinded, randomized controlled study. Pain Physician. 2015 Mar-Apr. 18 (2):163-71. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Yoon SJ, Ho J, Kang HY, et al. Low-dose botulinum toxin type A for the treatment of refractory piriformis syndrome. Pharmacotherapy 2007; 27(5): 657-65. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Filler AG, Haynes J, Jordan SE, et al. Sciatica of nondisc origin and piriformis syndrome: diagnosis by magnetic resonance neurography and interventional magnetic resonance imaging with outcome study of resulting treatment. J Neurosurg Spine 2005; 2:99. PubMed
- Lewis AM, Layzer R, Engstrom JW, et al. Magnetic resonance neurography in extraspinal sciatica. Arch Neurol 2006; 63:1469. PubMed
- Halpin RJ, Ganju A. Piriformis syndrome: a real pain in the buttock? Neurosurgery 2009; 65:A197. PubMed
- Hopayian K, Song F, Riera R, Sambandan S. The clinical features of the piriformis syndrome: a systematic review. Eur Spine J 2010; 19:2095. PubMed
- Fowler IM, Tucker AA, Weimerskirch BP, Moran TJ, Mendez RJ. A randomized comparison of the efficacy of 2 techniques for piriformis muscle injection: ultrasound-guided versus nerve stimulator with fluoroscopic guidance. Reg Anesth Pain Med. 2014 Mar-Apr. 39(2):126-32. www.ncbi.nlm.nih.gov
- Ozisik PA, Toru M, Denk CC, Taskiran OO, Gundogmus B. CT-guided piriformis muscle injection for the treatment of piriformis syndrome. Turk Neurosurg. 2014. 24(4):471-7. www.ncbi.nlm.nih.gov
Autorzy
- Lino Witte, dr med., lekarz rezydent, medycyna wewnętrzna, Frankfurt